Sałatka z mozzarellą, melonem i rukolą to świetna propozycja na szybką przekąskę, lunchbox do pracy lub jako przystawka dla rodziny czy znajomych. Sałatka ta jest delikatna i ma słodko-pikantny smak. Musztarda w dressingu dodaje jej tej dodatkowej ostrości. Łatwo jest zrobić sałatkę z...
Opcją na pyszny posiłek jest pikantna zupa z dorsza z koperkiem. Zupa ta świetnie nadaje się na piątkowe obiady oraz podczas postu. Zupę można przygotować z ziemniakami i porami, co zwiększy jej wartość odżywczą. Zupa rybna z dorsza jest łatwa do wykonania. W dalszej części...
Ta tradycyjna przystawka świetnie komponuje się ze świeżym pieczywem i sałatką warzywną. Słodycz śliwki doskonale równoważy smak i tworzy pyszną kiełbasę. Faszerowany schab ze śliwkami nie wymaga wiele wysiłku, ale schab musi być marynowany przez noc, aby zachować jego...
Pierogi z soczewicą, polskie danie regionalne, staje się coraz bardziej popularne i gości na polskich stołach. Danie to świetnie nadaje się na święta, niedzielne obiady lub na co dzień. Pierogi z soczewicą to danie wegetariańskie, wegańskie lub na bazie mięsa. Dzięki tej neutralności...
Świetnym dodatkiem do obiadu jest sałatka z białej kapusty, jak po chińsku. Można ją sparować z daniami mięsnymi, rybnymi i wegetariańskimi. Sałatka ta często przygotowywana jest w chińskiej restauracji. Choć najprawdopodobniej jest to danie wietnamskie, to zostało zmodyfikowane tak...
Grillowane bataty stanowią świetną przekąskę i są zdrowe. Bataty są idealnie doprawione i chrupiące. To świetna alternatywa dla tradycyjnych ziemniaków, które choć pyszne, mogą być nudne. Grillowane bataty to świetny sposób na włączenie tego warzywa do swojego planu posiłków...
Dieta DASH została opracowana przez amerykańskich dietetyków z National Heart, Lung and Blood Institute. Dieta DASH przeznaczona jest dla osób, którym zależy na obniżeniu ciśnienia krwi i utracie wagi. Eksperci twierdzą, że jest to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Od wielu lat...
Pysznym sposobem na delektowanie się kurczakiem z trawą cytrynową jest kurczak z trawą cytrynową. Ten przepis jest świetny na lunch lub kolację z przyjaciółmi. Kurczak z trawą cytrynową jest łatwy do wykonania i nie wymaga żadnych umiejętności kulinarnych. Do wykonania dania...
Ciasteczkowy spód to świetny pomysł na sernik. To pyszny sposób na pyszny deser, którym każdy może się cieszyć. Sernik powinien mieć kremową konsystencję. Świeże owoce i prażone orzechy to świetne opcje na zwieńczenie pysznego sernika. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia...
Sałatka z rukolą i gruszką to ponadczasowe połączenie rukoli z gruszką i orzechami włoskimi. Dressing wykonany jest z oliwy z oliwek i winegretu balsamicznego. Sałatka może być podawana jako przystawka, lub jako aperitif na przyjęciu. Może być również podawana jako danie główne lub...
Dżem z wiśni z -elfixem stanowi świetny dodatek do wypieków. Dżem z wiśni z -elfixem najlepiej stosować w deserach i ciastach, które się samemu robi. Dżem można zrobić do słoików i przechowywać przez około 12 miesięcy. Dżem z wiśni z żelfixem jest łatwy do wykonania i nie...
Makaron ryżowy z łososiem to połączenie kuchni azjatyckiej i europejskiej. To pyszne połączenie wędzonego łososia i szpinaku przypadnie do gustu. Ten prosty przepis na makaron ryżowy z łososiem można zrobić w kilka minut. Do wykonania tego przepisu będziesz potrzebować makaronu...
Wegańskie beziki to świetna alternatywa dla tradycyjnych słodyczy wykonanych z białek jaj. Chociaż ten przepis może wydawać się niemożliwy do odtworzenia w formie roślinnej, jest to możliwe. Ta wersja jest równie pyszna i łatwa, a także zmniejsza ilość odpadów spożywczych. Ten...
Kluski na parze to polskie tradycyjne danie, które ma wiele nazw. Znane są również pod wieloma innymi nazwami, m.in. pierogi drożdżowe (lub pampuchy), parowańce drożdżowe, parowce, parowce czy paruchy. Każda nazwa nawiązuje do sposobu ich przygotowania, czyli gotowania na parze. Idealnym...
Polewa czekoladowa wykonana z mlekiem w proszku to świetny wybór dla miłośników czekolady. Ten prosty dodatek może odmienić każdy wypiek. Polewa sprawia, że ciasto wygląda i smakuje lepiej. Ten wypiek można przygotować w zaledwie kilka minut. Jest łatwy, pyszny i szybki w wykonaniu...
Deser bananowy to świetna propozycja na pyszny dodatek do kawy lub herbaty, gdy nadrabiamy zaległości w spotkaniach z przyjaciółmi i rodziną. Deser z galaretką możesz podać na ciepło lub na zimno. Ten przepis jest idealny zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Nie musisz mieć...
Na Wigilię świetnym pomysłem jest zamarynowanie zimorodka w oleju. Tradycje wigilijne zabraniają spożywania mięsa, więc dla miłośników ryb jest to świetna okazja, aby skosztować więcej pysznych potraw. Ryby są bardzo pożywne i mają wysoką zawartość białka. Nie musisz mieć...
Proszek do pieczenia i chleb to świetna opcja śniadaniowa dla całej rodziny. Chleb możesz przygotować z ulubionymi nasionami i ziołami. Chleb na proszku do pieczenia jest łatwy do wykonania. Do zrobienia chleba potrzebne będą następujące artykuły spożywcze: mąka żytnia (lub pszenna)...
Sałatka z awokado i mozzarellą to doskonały pomysł na zdrowy posiłek, który zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe. Sałatka ta może być podawana jako danie główne lub jako dodatek do posiłku. Sałatka z awokado i mozzarellą jest łatwa do wykonania. Do wykonania sałatki potrzebne będą...
Na pyszny rodzinny obiad świetnie nadają się placki ziemniaczane z serem. Te placki ziemniaczane są chrupiące z wierzchu i miękkie w środku. Idealnym połączeniem są placki ziemniaczane z serem śmietankowym. Nie musisz posiadać żadnych umiejętności kulinarnych, aby przygotować placki...
Osoby uczulone lub wrażliwe na białko jajka mogą cieszyć się tymi pysznymi naleśnikami. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia kulinarnego, aby zrobić bezjajeczne naleśniki twarogowe. Do wykonania naleśników potrzebne będą następujące składniki: banan, twaróg owsiany, mleko i...
Wegańskie naleśniki są świetną alternatywą dla tradycyjnej wersji. Te roślinne naleśniki są wykonane bez jaj i mleka. Zastąpienie jajek nie jest trudne, choć może się tak wydawać. Ten przepis pokaże Ci, jak łatwo jest zrobić wegańskie naleśniki. Ten przepis pokaże Ci jak...
Ta pyszna zupa z gruszką i pietruszką stanowi świetną zupę obiadową. Ze względu na mleko kokosowe i gruszki użyte do jej przygotowania, zupa jest bardzo słodka. Zupa ta jest świetna dla dzieci, ponieważ dostarcza wielu składników odżywczych i może być lubiana przez wszystkie grupy...